HORMONE
GEWICHT
Morgens Müde. Abends wach. Gewichtszunahme.
Heißhunger. Innere Unruhe. Schlechter Schlaf.
Oft steckt nicht mangelnde Disziplin dahinter – sondern ein Hormonsystem, das aus dem Gleichgewicht geraten ist.
In meinerm 60-minütigen Live-Webinar erfährst du die wichtigsten Zusammenhänge einfach und verständlich erklärt.
✔️ Ohne Fachchinesich
✔️ Hormone endlich verstehen
✔️ Komm sofort ins Handeln
Kommt dir das bekannt vor?
Du wachst morgens erschöpft auf?
Du nimmst zu, obwohl du deine Ernährung umgestellt hast und Sport treibst?
Du schläfst schlecht und wachst nachts ständig auf?
Dein Energielevel schwankt oder ist dauerhaft niedrig?
Du hast das Gefühl, dein Körper ist aus der Balance geraten?
Das erwartet dich:
1
Du verstehst endlich, warum du morgens erschöpft bist, obwohl du geschlafen hast.
Das ist deine Cortisolgeschichte.
2
Du erfährst, warum du nicht abnimmst, obwohl du deine Ernährung umgestellt hast und Sport treibst.
Das ist deine Insulingeschichte.
3
Du wirst begreifen, warum du abends nicht einschlafen kannst und nachts ständig wach liegst.
Das ist deine Melatoningeschichte.
4
Du wirst erkennen, dass deine Gereiztheit und deine kurze Zündschnur nicht nur etwas mit deinen Nerven zu tun haben.
Das ist deine Progesterongeschichte.
5
Du lernst, warum dir der innere Antrieb fehlt, die Freude an Dingen verloren geht und du deine innere Stabilität verlierst.
Das sind Serotonin & Dopamin.
6
Du wirst feststellen, dass sich dein Körper im Laufe der Jahre innerlich und äußerlich verändert und woher z.B. Migräne kommt.
Das ist deine Östrogengeschichte.
Hi, ich bin
In meiner täglichen Arbeit begleite ich Frauen, die sich erschöpft fühlen, schlecht schlafen, trotz Ernährung an Gewicht zunehmen oder das Gefühl haben, dass ihr Körper nur noch funktioniert.
Mir ist wichtig, komplexe Hormonzusammenhänge verständlich zu erklären und dich dabei zu unterstützen dein System wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Nach dem Webinar wirst du...
...deinen Körper besser verstehen!
...Zusammenhänge erkennen, die dir bisher niemand erklärt hat.
...wissen, warum Stress so viel Einfluss auf Hormone und Schlaf hat.
...erste alltagstaugliche Schritte kennen, die du direkt umsetzen kannst.
...besser einschätzen können, ob eine individuelle Begleitung für dich sinnvoll ist.
Die Teilnahme kostet 20,- €.
Solltest du dich anschließend für meine individuelle 1:1 Begleitung entscheiden, wird die Webinar-Gebühr vollständig angerechnet. Du zahlst am Ende für das Webinar: